THE OCR Games autunno 2021 #2 Ocr Wild Arena
The OCR Games
Gli ex OCR Games de Milàn tornano per rendere caldo l’autunno 2021
La seconda di tre tappe che si terranno negli OCR camp di Milano. Ogni tappa prevede una gara tipica a se stante.
La tappa sarà a Melzo, comune di Milano, presso l’OCR Wild Arena.
Ci si confronterà in tre prove:
PROVA 1 VELOCITÀ/AGILITÀ: corsa da 300m + ostacolo. 4 ostacoli. Per ogni ostacolo fallito (dopo max tre tentativi), doppio giro di corsa.
PROVA 2 PARTE TECNICA: solo ostacoli. Per ogni ostacolo fallito (dopo max tre tentativi), 10 burpees.
PARTE 3 FORZA/RESISTENZA: solo trasporti, da completare nel minore tempo possibile.
I primi 5 uomini e le prime 5 donne si qualificheranno per il circuito finale, che sarà – a nostro modesto avviso – veramente impegnativo. Sarà una miscela di corsa e ostacoli.